DİRSEK – Sık Görülen Ortopedik Hastalıklar
-
Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit)
- Dirseğin dış tarafındaki tendonların zorlanması ile oluşur.
- Kalemi tutmak veya bilgisayar mouse’unu kullanmak bile zorlaşabilir.
-
Golfçü Dirseği (Medial Epikondilit)
- Dirseğin iç tarafındaki tendonlarda zorlanma ve iltihaplanma.
- Basit bir çaydanlığı kaldırmak bile şiddetli ağrıya neden olabilir.
-
Dirsek Bursiti (Olecranon Bursiti)
- Dirsek ucunda sıvı toplanması ve şişlik.
- İhmal edilirse sürekli şiş bir dirsekle yaşamak zorunda kalabilirsiniz.
-
Ulnar Sinir Sıkışması
- Dirseğin iç kısmından geçen sinirin sıkışması.
- Serçe parmağınızdaki uyuşma zamanla el gücünü kaybettirebilir.
-
Dirsek Artrozu (Kireçlenme)
- Eklem yüzeylerinin bozulması ile oluşur.
- Basit bir kapıyı açarken bile ağrı yaşayabilirsiniz.
DİRSEK HASTALIKLARI – Tedavi Seçenekleri
-
Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit)
- Ameliyatsız Tedavi: İstirahat, günlük aktivitelerin düzenlenmesi, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır), ağrı kesiciler.
- Fizik Tedavi: Germe ve güçlendirme egzersizleri, ESWT (şok dalga), ultrason ve elektroterapi uygulamaları.
- Ameliyatlı Tedavi: İnatçı vakalarda tendonun cerrahi temizlenmesi ve onarımı.
-
Golfçü Dirseği (Medial Epikondilit)
- Ameliyatsız Tedavi: Aktivite kısıtlaması, istirahat, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır), antiinflamatuvar ilaçlar.
- Fizik Tedavi: Kas güçlendirici egzersizler, sıcak-soğuk uygulamalar, ESWT.
- Ameliyatlı Tedavi: Dirençli olgularda tendonun cerrahi serbestleştirilmesi.
-
Dirsek Bursiti (Olecranon Bursiti)
- Ameliyatsız Tedavi: Dinlenme, basınçtan korunma, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır), gerektiğinde sıvı boşaltılması.
- Fizik Tedavi: Şişliği azaltıcı elektroterapi, lokal soğuk uygulamalar.
- Ameliyatlı Tedavi: Tekrarlayan vakalarda bursa’nın cerrahi olarak çıkarılması.
-
Ulnar Sinir Sıkışması
- Ameliyatsız Tedavi: Dirseği zorlayan aktivitelerin kısıtlanması, istirahat, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır).
- Fizik Tedavi: Sinir kaydırma egzersizleri, germe egzersizleri, elektroterapi.
- Ameliyatlı Tedavi: Sinirin sıkıştığı bölgede serbestleştirilmesi (dekompresyon cerrahisi).
-
Dirsek Artrozu (Kireçlenme)
- Ameliyatsız Tedavi: Ağrı kesici ve eklem koruyucu ilaçlar, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır).
- Fizik Tedavi: Eklem hareket açıklığını artırıcı egzersizler, sıcak uygulamalar, kas güçlendirici çalışmalar.
- Ameliyatlı Tedavi: İleri vakalarda eklem temizleme veya protez cerrahisi.
