DİZ – Sık Görülen Ortopedik Hastalıklar
-
Menisküs Yırtıkları
- Dizde sıkışma ve kilitlenme yapar.
- Basit bir çömelme bile dizin kitlenmesine yol açabilir.
-
Diz Artrozu (Gonartroz)
- İleri yaşlarda kıkırdak aşınması.
- Yürürken her adımda çıtırtı ve ağrı olabilir.
-
Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları
- Sporcularda sık görülür.
- Ani dönme hareketlerinde dizde boşalma hissi yaşatır.
-
Kondromalazi Patella
- Diz kapağı kıkırdağının yumuşaması.
- Merdiven inerken ağrı ile kendini belli eder.
-
Baker Kisti
- Diz arkasında sıvı birikmesi.
- Dizin arkasında şişlik ve gerginlik yapar.
DİZ HASTALIKLARI – Tedavi Seçenekleri
-
Menisküs Yırtıkları
- Ameliyatsız Tedavi: İstirahat, aktivite düzenlenmesi, dizlik kullanımı, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır).
- Fizik Tedavi: Quadriceps ve hamstring güçlendirme, denge egzersizleri, elektroterapi.
- Ameliyatlı Tedavi: Yırtık menisküsün dikilmesi veya hasarlı kısmın temizlenmesi.
-
Diz Artrozu (Gonartroz – Kireçlenme)
- Ameliyatsız Tedavi: Kilo kontrolü, baston desteği, ilaç tedavisi, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır).
- Fizik Tedavi: Eklem hareket açıklığını artırıcı egzersizler, hidroterapi, kas güçlendirme.
- Ameliyatlı Tedavi: İleri evrelerde diz protezi.
-
Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları
- Ameliyatsız Tedavi: Dizlik, istirahat, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır).
- Fizik Tedavi: Quadriceps ve core kaslarını güçlendirme, denge egzersizleri.
- Ameliyatlı Tedavi: Kopmuş bağın greft ile yeniden yapılması (rekonstrüksiyon).
-
Kondromalazi Patella (Diz Kapağı Kıkırdak Yumuşaması)
- Ameliyatsız Tedavi: Aktivite düzenlenmesi, dizlik, ultrason eşliğinde enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır).
- Fizik Tedavi: Diz kapağını dengeleyen kasları kuvvetlendirme, germe egzersizleri, elektroterapi.
- Ameliyatlı Tedavi: Kıkırdak yüzeyinin cerrahi olarak düzeltilmesi.
-
Baker Kisti
- Ameliyatsız Tedavi: Altta yatan hastalığın tedavisi, ultrason eşliğinde kist boşaltma ve enjeksiyon (içeriği kişiye özel planlanarak yapılır).
- Fizik Tedavi: Diz çevresi kaslarını güçlendirme, dolaşımı artırıcı egzersizler.
- Ameliyatlı Tedavi: Tekrarlayan büyük kistlerde cerrahi çıkarma.
